sexta-feira, 10 de maio de 2013

Nutri-cuidados 5 - Como congelar temperos frescos



Preparação:

  1. Escolha as ervas aromáticas frescas (firmes);
  2. Lave e pique-as ou se preferir deixe em ramos e folhas maiores;
  3. Coloque em cuvetes de gelo (cerca de 2/3 cheio de ervas) - pode misturar mais do que uma erva aromática;
  4. Adicione azeite extra-virgem e/ou manteiga (sem sal) derretida  sobre as ervas;
  5. Cubra as cuvetes com película aderente e congele;
  6. Deve etiquetar com data de preparação e tipo de erva(s) que adicionou.



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