quarta-feira, 24 de abril de 2019

Desafio da semana - qual tem mais magnésio



No momento de escolha, qual é a sua opção?
Escolhe porque gosta mais ou porque tem mais magnésio?


Amêndoa (com pele) - 619 kcal | Líp: 56g | HC: 7,2g | Prot: 21,6g | magnésio: 259mg
Noz- 689 kcal | Líp: 67,5g | HC: 3,6g | Prot: 16,7g | magnésio: 160mg



Fonte: INSA

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